Omezte rafinovaný cukr
Pokud http://musicserver.cz/clanek/56939/ewafarna-ewa-farna-10-neznama-znama/ se alespoň trošku zajímáte o to, co je napsáno na etiketách potravin, tak jste si určitě všimli, že cukr mnohdy dominuje. Jako lidstvo konzumujeme obrovské množství cukru, tudíž určitě není od věci jej omezit. Pokud si však nedokážete okamžitě odepřít sladkou chuť, tak je dobré jej alespoň nahradit. Zapomeňte na klasický cukr, ten … Read moreOmezte rafinovaný cukr